FitMix

In unserer FitMix-Gruppe steht die Freude an Bewegung sowie die Verbesserung und der Erhalt der Fitness im Mittelpunkt. Unser abwechslungsreiches Training verbindet Kraft- mit Herz-Kreislauf-Training. Dabei kommen verschiedene Handgeräte zum Einsatz, einzelne Trainingseinheiten werden als Zirkeltraining gestaltet.

Bei uns trainieren Frauen und Männer gemeinsam – unabhängig davon, ob bereits sportliche Erfahrung vorhanden ist oder man als Neueinsteiger aktiv und fit werden möchte.

Neben dem Sport kommt auch die Geselligkeit nicht zu kurz. Denn gemeinsam macht Bewegung noch mehr Spaß!
Nach dem Training bleibt gerne noch Zeit für ein gemütliches Beisammensein und den persönlichen Austausch.

FitMix – gemeinsam trainieren, fit bleiben und Spaß haben!

Begleitet wird die Gruppe von Doris, unserer lizenzierten Übungsleiterin mit B-Lizenz Prävention, die für ein abwechslungsreiches und gesundheitsorientiertes Training sorgt.

Interesse? Dann melde dich gerne unter breitensport@tga-rottweil.de